Resep Tradisional Untuk Mengatasi Asam Urat

Posted on

Mengatasi Asam Urat Dengan Resep Tradisional – Penyakit asam urat adalah salah satu jenis penyakit yang pada umumnya menyerang orang berusia mulai 40 tahunan. Hal ini dipicu oleh penumpukan asam urat di dalam darah yang merupakan sisa metabolisme dari pemecahan zat purin dalam sel tubuh. Ada kalanya asam urat yang berhasil dibuang keluar tubuh lebih sedikit daripada jumlah yang terkandung dalam tubuh sehingga terakumulasi dan membentuk kristal-kristal natrium urat berukuran sangat kecil dan berkumpul di sekeliling jaringan sendi atau dalam sendi. Kondisi ini dapat menyebabkan peradangan sehingga terasa nyeri terutama pada persendian kaki dan tangan. Berikut ini adalah cara mengatasi asam urat secara alami.

cara mengatasi asam urat, cara mengobati asam urat, obat asam urat alami dan aman

Cara mengatasi asam urat dengan bahan alami

Selain menggunakan metode medis Anda juga dapat menggunakan cara mengobati asam urat dengan bahan-bahan alami yang beberapa bahkan selalu ada di dapur Anda. Berikut ini adalah resepnya:

  1. Ramuan cengkeh dan ubi jalar merah

  • Siapkan bahan-bahan berupa 5 butir cengkeh, 200 gram ubi jalar, 1000 ml air, 15 gram jahe merah, 5 gram biji pala, 1 jari kayu manis, serta 5 butir kapulaga.
  • Cuci bersih semua bahan, didihkan air, lalu masukkan seluruh bahan jamu ke dalam air dan diamkan hingga air hanya tersisa separuhnya. Bila sudah mendidih biarkan hingga dingin.
  • Saring ramuan dan konsumsi airnya, sementara untuk ubi jalarnya dapat langsung dimakan.
  1. Ramuan daun salam

  • Siapkan 10 lembar daun salam sebagai obat asam urat alami dan aman serta 2 gelas air. Cuci daun salam hingga bersih.
  • Rebus air hingga mendidih bersama daun salam dan diamkan hingga tersisa satu gelas saja.
  • Untuk mengobati asam urat Anda, minumlah air rebusan daun salam ini secara rutin dengan dosis 2 kali sehari.
  1. Ramuan buah pare

  • Siapkan bahan alami yaitu satu buah pare dan 2 gelas air. Cucilah buah hingga bersih dan buang bijinya lalu potong-potong buah tersebut.
  • Rebus dua gelas air tersebut dengan buah pare yang telah dipotong hingga mendidih dan tersisa separuhnya.
  • Air rebusan buah pare tersebut bermanfaat untuk menurunkan kadar asam urat jika dikonsumsi secara teratur sekali sehari.

Agar cepat sembuh, selain mengonsumsi jamu-jamuan sebagaimana yang telah diulas di atas, sebaiknya Anda juga menghindari beberapa jenis makanan terutama yang banyak mengandung zat purin.

Makanan pantangan bagi penderita asam urat adalah

  • jeroan (otak, hati, ginjal, dan jantung),
  • hidangan laut yang meliputi ikan yang berminyak serta kerang-kerangan,
  • daging merah atau daging dari hewan berkaki empat,
  • minuman beralkohol,
  • minuman bersoda,
  • serta minuman yang mempunyai kadar gula tinggi.

Semoga resep tradisional cara mengatasi asam urat tersebut bermanfaat bagi Anda dan dapat menjadi referensi pengobatan herbal bagi Anda atau keluarga.

(Visited 9,071 times, 2 visits today)

Leave a Reply

Your email address will not be published.